Sonntag, 17.5.2026 / 10.00 bis 17.00 Uhr
Ein körperlich gespürtes Erleben, z.B. eine Enge, Schwere oder Blockade, kann Hinweise geben für Fragen in unserem Leben, für Entscheidungen oder für das, was uns wichtig ist. Dies nutzt die von Eugene T. Gendlin entwickelte Technik des Focusing. Am Vormittag erfahren Sie mehr zum Hintergrund und den sechs Schritten des Focusingprozesses. Am Nachmittag können Sie eine solche Innenbefragung üben, um sie daheim als Selbsthilfetool zu nutzen. Mit ihr lässt sich durch Befragen von (Körper-)Empfindungen mehr über die eigene Lebenssituation erfahren.