Freitag, 2.8.2024 / 15.00 bis 18.00 Uhr
Die bewusste Körperwahrnehmung ist ein zentraler Bestandteil von Yoga. Achtsam ausgeführte Körperhaltungen (Asanas) fördern ein tieferes Verständnis von uns selbst und können helfen, Anspannungen, Stress und ihre Folgen auch im Alltag besser zu erkennen und mehr innere Ruhe und Kraft zu entwickeln. Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.
| Veranstaltungsart: | Seminar |
| Veranstalter: | MVHS |
| DozentIn: | Gabriele Büttner |
| Kosten: | € 22.- |
| Verfügbare Plätze: | 15 |
| Anmeldung: | Anmeldung bei der MVHS erforderlich  |
| Weitere Hinweise: | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung |